「3人のレンガ職人」から学ぶ鍼灸整体院への通い方
イソップ寓話で
３人のレンガ職人に
「ここでいったい何をしているのですか？」と尋ねる「3人のレンガ職人」というお話があります。
1人目は
「何って、見ればわかるだろう。レンガ積みに決まっているだろ。朝から晩まで、俺はここでレンガを積まなきゃいけないのさ。あんた達にはわからないだろうけど、暑い日も寒い日も、風の強い日も、日がな一日レンガ積みさ。腰は痛くなるし、手はこのとおり」と自らのひび割れた汚れた両手を差し出して見て
「なんで、こんなことばかりしなければならないのか、まったくついてないね。もっと気楽にやっている奴らがいっぱいいるというのに・・・」
2人目は
「俺はね、ここで大きな壁を作っているんだよ。これが俺の仕事でね。」と話すので、
「大変ですね」といたわりの言葉をかけたら
「なんてことはないよ。この仕事のおかげで俺は家族を養っていけるんだ。ここでは、家族を養っていく仕事を見つけるのが大変なんだ。俺なんて、ここでこうやって仕事があるから家族全員が食べいくことに困らない。大変だなんていっていたら、バチがあたるよ」
３人目は
「ああ、俺達のことかい？俺たちは、歴史に残る偉大な大聖堂を造っているんだ！」
「大変ですね」といたわりの言葉をかけたら
「とんでもない。ここで多くの人が祝福を受け、悲しみを払うんだぜ！素晴らしいだろう！」
と返ってきたというお話です。
【皆さんは、健康をどのように捉えていますか？】
いきなりですが、皆さんは、健康をどのように捉えていますか？
「体が辛いから仕方なく治療に通う」「なんとなく良くなればいい」など、健康意識の持ち方にはさまざまな段階があります。
この違いは、
イソップ寓話「3人のレンガ職人」に登場する3人の働き手の姿と重なる部分があります。
この寓話を通じて、健康意識の持ち方を見直し、通院生活をもっと充実させるヒントを考えてみましょう。
【3人の患者：健康意識の3つの段階】
寓話の3人のレンガ職人を健康の視点で置き換えてみましょう。
第一の患者：「とりあえず痛みを抑えたい」
この患者は、痛みや不調をその場しのぎで解消することが目的です。
「また痛くなるかもしれないけれど、今は楽になりたい」という短期的な視点が強い状態です。
施術の効果を感じづらく、モチベーションも低めです。
第二の患者：「健康維持のために通っている」
この患者は、不調を防ぐための定期的なケアを意識し始めています。
「仕事や家族のために健康でいることが大切」と考え、健康維持を生活の一部として捉えています。
ただし、日々の通院が単調になりやすく、深いモチベーションにつながりにくい場合があります。
第三の患者：「健康が人生を豊かにする基盤だ！」
この患者は、自分の健康が周囲や未来に与える影響まで考えています。
「体が健康であれば新しい趣味にも挑戦できるし、家族や友人とも楽しい時間を過ごせる」といった、ポジティブな目的意識を持っています。
施術への期待感や満足度が高く、自ら積極的に生活改善にも取り組む姿勢が見られます。
【健康意識を高めるためのステップ】
第一から第三のどれだから良いとか悪いといったお話ではありませんが、
あなたが「第三の患者」のような目的意識を持つことが出来ると、
鍼灸整体院での施術がさらに有意義になります。
そのために、以下の3つのステップが役立ちます。
1.目的を明確にする
なぜ健康を目指すのか、自分のビジョンを描きましょう。
「家族と旅行を楽しみたい」「将来も好きなスポーツを続けたい」など、具体的な目標を持つことで日々の施術が「健康を積み上げるプロジェクト」として捉えられるようになります。
2.変化を楽しむ
健康改善は一歩ずつ進むものです。
小さな変化を見逃さず、楽しむ姿勢を持ちましょう。
「以前より肩こりが軽くなった」「朝の目覚めが良くなった」など、日々の体調の変化を記録することもおすすめです。
3.専門家と協力する
健康を築く旅は一人ではありません。
鍼灸師や整体師と目標を共有し、一緒に計画を立てることで「やらされている」感覚が「自分のプロジェクト」に変わります。
自分の生活習慣や姿勢改善にも主体的に取り組むことで、より大きな成果を感じられるでしょう。
【未来の自分へ投資する通院ライフ】
レンガ職人の3人目が見ていたのは、大聖堂という「未来の形」。
健康意識も同じです。
今の努力が未来の笑顔や幸せにつながると考えれば、毎日の取り組みがきっと楽しくなるはずです。
鍼灸整体院での通院も、その場限りの「痛みの軽減」にとどめず、「人生を豊かにする健康基盤づくり」として捉えてみませんか？
体が整うことで、心も豊かになり、日々の生活がより充実したものになるでしょう。
河内長野こにし整体院
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